パーソナルトレーニンング

パーソナルトレーニングは、ムエタイ、キックボクシングの有酸素運動とトレーナー独自の筋力トレーニングを取り入れてニーズにお応えするマンツーマンクラスクラスです。ジムを貸し切りトレーナーとマンツーマンで個々のニーズにお応えします

こんな方にオススメです

  • 家事や育児の間にストレス発散をしたい女性専用クラスです。未就学のお子様連れも大丈夫。
  • 完全予約制。予約をしないとなかなかジムに足を運べない方。
  • 他人を気にせずに、トレーニングを行いたい方。
  • 今日はキックボクシング、次回は体幹トレーニングなどトレーニングに変化をつけたい方。
  • トレーナーにとことん相談をしたい方や、トレーナーのメソッドを気がすむまで聞きたい方。